Durch gezielte Übungen und Trainingsabläufe lernen die Teilnehmer ihren Rücken zu stärken und zu entspannen. Übungsstätte: Die Sporthalle der ehemaligen Grundschule in Bovert. Übungszeit: Donnerstags von 11 bis 12 Uhr. Start: 9. März. Die Kursgebühr beträgt für OTV-Mitglieder 24 Euro, für Nichtmitglieder 52,80 Euro. Anmeldung per ab sofort mit Betreff „Rücken OTV“ über monikastrotmann@web.de oder telefonisch unter 02159 51505.
Gestärkter Rücken, kraftvoll in den Tag
Osterath · Der Osterather Turnverein bietet jetzt den Kurs „Gestärkter Rücken – kraftvoll in den Tag“ an. Dabei sollen Mobilität, Haltung, funktionelle Kräftigung, mit und ohne Einsatz von Kleingeräten trainiert werden.
03.02.2017
, 14:42 Uhr
