Hatha Yoga - Schnupperkurs

Kamp-Lintfort · Das Gesundheitszentrum am Kamp-Lintforter St. Bernhard Hospital bietet Samstag, 21. November, einen Schnupperkurs für Yoga-Interessierte an. Hatha-Yoga ist eine altindische Form der Körperschulung, die zur Gesundheit des ganzen Organismus beiträgt.

Die körperlichen Übungen beleben die Organe, beruhigen die Nerven und normalisieren die Atmung. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Schnupperkurs findet in der Zeit von 10 bis 12 Uhr statt, die Kursgebühr beträgt 12 Euro. Informationen und Anmeldung im Gesundheitszentrum unter Tel. 02842 / 708132 oder per E-Mail an gesundheitszentrum@st-bernhard-hospital.de.

(Niederrhein Verlag GmbH)