Wer seine Ferien in einem Gebiet mit tropischen Krankheiten wie Malaria verbracht hat, sollte vorab die Hotline des DRK-Blutspendedienstes unter 0800 11 949 11 anrufen, um zu klären, ob eine Blutspende möglich ist.

Der Blutspendeaufruf geht natürlich auch an alle, die ihre Urlaubsreise noch vor sich haben oder in diesem Jahr nicht verreisen: Das Rote Kreuz appelliert an alle gesunden Menschen, die Möglichkeit zur Blutspende zu nutzen. Wer jetzt mitmacht, hilft dabei, die Versorgung mit Blutpräparaten sicherzustellen. Jede Blutspende zählt.

Wer etwa eine Stunde Zeit investiert, kann mit einer Blutspende bis zu drei Menschen helfen. Die eigentliche Spende dauert dabei nur wenige Minuten.

Für den Blutspender selbst ist jede Blutspende auch ein kleiner Gesundheits-Check, weil der Blutdruck, der Puls, die Körpertemperatur und der Blutfarbstoffwert unmittelbar vor der Blutspende überprüft werden. Im Labor des Blutspendedienstes folgen Untersuchungen auf verschiedene Infektionskrankheiten im Blut.

Wer Blut spenden möchte, muss mindestens 18 Jahre alt sein und sich gesund fühlen. Eine obere Altersgrenze für Blutspender gibt es nicht mehr. Zum Blutspendetermin bitte unbedingt den Personalausweis oder Führerschein mitbringen. Die eigentliche Blutspende dauert etwa fünf bis zehn Minuten. Danach bleibt man zehn Minuten lang entspannt liegen. Zum Abschluss gibt es dann noch eine leckere Stärkung.

Erstmal ganz einfach einen Termin reservieren www.blutspende.jetzt oder über die kostenlose Hotline 0800 1194911. Hier lässt sich schnell und unkompliziert eine Blutspendezeit buchen. Wichtig ist auch, den Personalausweis oder Führerschein mitzubringen. Die Mindestaltersgrenze für Blutspender liegt bei 18 Jahren.

Sich stärken: Vor der Spende ausreichend trinken und etwas essen und vor allem sich auch Zeit nehmen. Rund eine Stunde Zeit sollten Blutspender insgesamt für die Abgabe ihrer Spende einplanen