Zu motivierender Musik und mit kontrollierten Bewegungen wird der ganze Körper intensiv trainiert.
Das Training findet immer Freitagsmorgens von 8.45 Uhr bis 9.45 Uhr in der Turnhalle Stettiner Straße, in Lank statt, sowie dienstagabends von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr in der Turnhalle der Pastor-Jacobs-Schule, Kemper Allee in Lank.
Interessierte sind zu einem unverbindlichen Probetraining eingeladen.
Auskünfte erteilt die Trainerin unter der Telefonnummer: 02159 508313.