Schenken Sie sich volle Aufmerksamkeit. Ruhen Sie sich aus und verbringen Sie ein bisschen Zeit mit sich selbst. Nehmen Sie sich wahr. Alles an Ihnen darf sein, wie es ist. Ihre Wünsche, Ihre Träume, Ihre Gefühle, Ihre Gedanken. Finden Sie Ihre Kraft. Entspannen Sie sich und fühlen Sie sich wohl.
Schalten Sie einfach mal ab!“ fordert das DRK-Familienbildungswerk auf. Unter der Rufnummer 0203–305470 oder via Email familienbildung@drk-duisburg.de kann man sich anmelden.
