Rückbildungsgymnastik

Büderich · Das Deutsche Rote Kreuz bietet Rückbildungsgymnastik in Büderich ab dem 27. April an. Diese spezielle Gymnastik – innerhalb der ersten sechs Monate nach der Entbindung – unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter, fördert die Rückverlagerung der Bauchorgane und dient der Kräftigung und Straffung der überdehnten Muskeln, Sehnen und Bänder.

Zudem besteht die Möglichkeit eines ersten gemeinsamen Erfahrungsaustausches zwischen den Teilnehmerinnen. Babys können gern mitgebracht werden. Termine: Montags von 10 bis 11 Uhr in Büderich, zehn Termine, 100 Euro. Anmeldung unter 02181/ 650024.

(StadtSpiegel)