Mehr Raum für Spitzenmedizin
Mehr Raum für Spitzenmedizin

Neue Operationssäle im Hospital zum Heiligen Geist KempenMehr Raum für Spitzenmedizin

Das Hospital zum Heiligen Geist in Kempen hat vier neu gebaute Operationssäle in Betrieb genommen. Ergänzend zu den fünf bereits bestehenden Sälen schaffen sie Raum für eine noch leistungsfähigere und modernere Chirurgie.

Effektive Lösungen zur Erholung

Burnout und Stress: Effektive Lösungen zur Erholung

Wussten Sie, dass aktuell rund 7,7 Millionen Deutsche aufgrund eines Burnouts nicht mehr arbeitsfähig sind? In unserer schnelllebigen Zeit sind Burnout und Stress allgegenwärtige Begleiter – nicht nur im Berufsleben, sondern auch in unserem Privatleben. Dabei zeigt sich immer wieder, wie eng psychisches Wohlbefinden und körperliche Funktionen verknüpft sind. Dieser Artikel widmet sich den Ursachen von Burnout und Stress, deren Auswirkungen auf die Gesundheit und bietet praktische Lösungsansätze, um den Teufelskreis aus Erschöpfung und Leistungsdruck zu durchbrechen.

Diese Lebensmittel stärken das Immunsystem
Diese Lebensmittel stärken das Immunsystem

Natürliche Hausmittel gegen Erkältung: Diese Lebensmittel stärken das Immunsystem

Wenn draußen die Temperaturen sinken, steigt das Risiko für Erkältungen – doch die Natur hält eine ganze Apotheke an wirksamen Helfern bereit. Ob Ingwer, Honig oder Zitrusfrüchte: Viele natürliche Lebensmittel können mehr, als nur gut schmecken. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften, liefern wertvolle Vitamine und fördern die körpereigene Abwehrkraft. Wer sein Immunsystem gezielt stärkt, hat bessere Chancen, Erkältungen vorzubeugen oder Symptome schneller zu lindern. Doch welche Hausmittel sind besonders effektiv und können uns fit durch die kalte Jahreszeit bringen?

So können uns Sex und Erotik fit halten
So können uns Sex und Erotik fit halten

Gesundheit So können uns Sex und Erotik fit halten

Sexuelle Aktivitäten und erotische Erlebnisse spielen eine bedeutende Rolle für die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass regelmäßige Intimität vielfältige gesundheitliche Vorteile bieten kann. Dabei umfassen die positiven Auswirkungen sowohl das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur als auch die psychische Gesundheit. Der Artikel zeigt, wie intime Momente sowohl die physische Gesundheit durch Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion als auch die mentale Gesundheit durch Stressabbau fördern können.

Neue Therapien im Kampf gegen den Krebs
Neue Therapien im Kampf gegen den Krebs

Interview Neue Therapien im Kampf gegen den Krebs

Zum Weltkrebstag am 4. Februar bieten die Experten des Helios Onkologischen Zentrums (HOZ) am Freitag zwischen 15 und 17 Uhr eine Telefonaktion an, um Fragen und Unsicherheiten persönlich zu besprechen. Im Interview informiert Prof. Assaf über die neuen Therapien.